У тревожников много иррациональных страхов, постоянное нервное и телесное напряжение, слив энергии, стресс, пессимистическое мышление и много других побочек.

На вебинаре будут техники самопомощи, когда нужно сделать незаметно, например на совещании, непосредственно в событии, или за минуту до события, например, выхода на сцену и т.п.